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商品説明
パンプ DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。新日本プロレス ザ・グレート・ムタ コンプリートDVD-BOX〈4枚組〉。レズミルズ ボディパンプ 49 北米版。杉本錬堂 DVD【股関節編】【腰痛編】。レズミルズ ボディジャム 30.31。レズミルズ ボディパンプ ボーナスリリース 48.49。小波津式 THE LEGEND 神経筋無痛療法 DVD 5枚。坐骨神経痛 1分 シビレラクストレッチ DVD。吉川めい Beauty YOGA 2 Mae Yoshikawa ヨガ[DVD]。少林寺拳法 技術科目 中級編1 DVD。K-1 WORLD MAX DVD 20枚セット。WWE 特集DVD 4本セット プロレス。サ*ヤ様 ラディカルフィットネス FIGHTDO CD&DVD No.33。闘魂VスペシャルDVD～グレート・ムタ/武藤敬司～魔界王者と天才の全て〈2枚組〉。SMASH 非売品 8枚組 DVD TAJIRI 朱里 華名 WWE ASUKAお店の情報
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